Сер 29

Олександр СТАРОВОЙТЕНКО, соціальний педагог Бородянського ЦСПР, автор і координатор першої Всеукраїнської Школи самодопомоги

Ефективність груп самодопомоги щодо позитивних змін у житті учасників АТО, членів їх родин та вимушено переміщених осіб вже доведена досвідом. Тож як для самих представників цих категорій спільноти, так і для життєздатних громадських і благодійних організацій, які займаються наданням соціальних послуг населенню та розвитком громад, знову відкривається можливість оволодіти ефективним інструментом суспільних перетворень – технологією груп самодопомоги. Набір до цьогорічної Всеукраїнської школи самодопомоги ще триває до 31 серпня ц.р.

Сьогодні багато вояків повернувшись додому не можуть жити попереднім життям. Великий процент розвалу сімей, як висловився один із учасників ГСД – “…через зміну уяви про життєві цінності та складний військовий досвід більшість із нас під словом сім’я розуміють побратимів із якими пліч-о-пліч воювали рік, а то і більше, ділили біль і радість, голодували, пили з болота, прикривали собою один одного. Але в реаліях мирного сьогодення важко швидко переорієнтуватися. На війні все було зрозуміло. Тож ми зустрічаємося, братаємось, спілкуємось, але найчастіше під супроводом алкоголю. Я розумію, що самознищуюсь, але не можу самотужки протистояти цьому. Я хочу бути щасливим, тому й ходжу на групу самодопомоги, де вчуся слухати, висловлюватись та адаптуватися в реаліях сьогодення”.

Аналогічна ситуація із родичами вояків та внутрішньо переміщеними особами. Як тільки вони намагаються ізолювати себе зі своїми проблемами наодинці від спільноти, включається великий жаль до себе, озлоблення на людей. У такому стані немає конструктиву, йде розлад в усіх сферах життя.

Досвід груп самодопомоги Європи, Америки і вже свій показує, що ГСД дає змогу учаснику (звісно якщо є потреба після медичної та психотерапевтичної допомоги) брати відповідальність за власне життя в свої руки, перепрограмувати себе на успіх, щастя, наповнитись впевненістю що все вдасться, сприймати біль як невід’ємну частину життя.

На групах немає фахівців, всі учасники знаходяться в однакових умовах, проводять їх по черзі. Цінністю ГСД є правила, яких дотримуються всі. Кожна група формується під конкретну мету. ГСД можна порівняти із ліфтом, що домчить до мети набагато швидше, аніж йти пішком. Це острівець безпеки, де за кавою-чаєм можна почути іншого та повчитись один в одного.

Групи самодопомоги (ГСД) створюються як для подолання труднощів особистого характеру, так і для розв’язання складних питань громади у сфері соціальних проблем, охорони здоров’я, захисту прав людини тощо. Допомагаючи собі, люди приборкують почуття безпорадності і стають активнішими, впевненішими і вмотивованішими діяти заради суспільного блага.

А Школа самодопомоги – це навчання організації та анімації груп самодопомоги з насиченим практикумом. Цьогоріч у Києві у вересні, жовтні та листопаді відбудуться три триденні навчальні сесії. Перевага надаватиметься заявкам від організацій, що надають допомогу ветеранам АТО та/або ВПО.

Докладніше дізнатися про технологію самодопомоги, прочитати відгуки учасників попередніх шкіл самодопомоги та зареєструватися для участі можна на офіційному порталі Ресурсного центру ГУРТ http://www.gurt.org.ua/

автор: Інформаційна служба \\ мітки: